SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

12 grudnia 2024r. odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem dla klas IV- VIII.

Zajęcia prowadziła Pani Katarzyna Hruby- dietetyk kliniczny.

Temat spotkania: "Prawdziwe oblicze cukru".

Podczas spotkania uczniowie mieli możliwość poszerzenia swojej wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania się. Podczas zajęć pani dietetyk mówiła o szkodliwym wpływie nadmiaru cukru na organizm człowieka, podkreślała znaczenie jedzenia owoców i warzyw każdego dnia oraz korzystny wpływ aktywnego stylu życia
na nasze zdrowie i samopoczucie.

Celem spotkania było:

• Zapoznanie uczniów z podziałem węglowodanów oraz ich roli w żywieniu człowieka
• Omówienie grup produktów będących źródłem cukrów prostych
• Zapoznanie uczniów ze skutkiem spożywania nadmiernych ilości cukrów prostych

Spotkanie odbyło się w miłej atmosferze, uczniowie chętnie odpowiadali na pytania, podawali ciekawe przykłady, byli bardzo zdziwieni ile cukru może znajdować się w niektórych produktach.